취침 시간 썸네일형 리스트형 iOS 12 업데이트 후 발견한 [취침시간] 기능 iOS 12 업데이트 후 이것저것 살펴보다 발견한 취침 도우미 기능입니다. 설마 이전 버전에도 있었는데 몰랐던건 아니겠죠? ^^; 아니라고 생각하고 사용방법을 아래와 같이 알아보겠습니다. 아이폰 기본 앱 중에 [시계]앱이 있습니다. [시계]앱을 실행하면 아래쪽 가운데에 [취침 시간]이라는 탭을 볼 수 있어요. 시작하기를 탭하여 설정을 시작해 봅니다. 먼저 기상시간을 설정합니다. 그 다음 알람이 울릴 요일을 설정하구요. 평균적인 수면시간을 설정합니다. 취침시간 미리알림을 설정합니다. 침대에 누운 후 5분이내 자는게 가능한 저는 가장 짧은 15분으로 설정 ^^ 모닝 알람으로 사용할 사운드도 설정하구요. 매일 일정한 시간에 취침하고 기상하는 습관을 들이면 좋겠죠? 이렇게 최종 설정된 내용을 볼 수 있어요. 이.. 더보기 이전 1 다음
